Kendi Kendini Sabote Etme Atölyesi
Bazen tam olacakken bir şeyler olur…
İşler yolundayken bir anda bozulur.
Çok çalışırsın ama karşılığını alamazsın.
İlişkide sevilmek istersin ama hep geri planda kalırsın.
Ve bir yerden sonra “Neden olmuyor” diye kendi kendine sorsan da cevap bulamazsın.
Çünkü seni durduran şey aslında dışarıdaki engeller değil…
İçinde çalışan görünmez sabotaj mekanizmalarıdır.
İçinde bir ses vardır:
“Yapamazsın.”, “Daha iyi olman lazım.”, “Senin hakkın değil.”
Bir başka yerinde ise hep geri çekilen, kendini ikinci plana atan bir parça…
Ve tüm bunların ortasında, aslında sadece kendi hayatını yaşamak isteyen bir yanın…
Bu atölye, işte bu içsel parçaları tanımak ve kendi kendine koyduğun görünmez engelleri fark etmek içindir.
NEDEN KATILMALISINIZ?
Eğer hayatınızda aşağıdakilerden birini hissediyorsanız, bu atölye tam da bu döngüleri görmek ve dönüştürmek içindir:
- Hayatınızda tekrar eden döngüler varsa
- Tam olacakken işler hep bozuluyorsa
- Çok çalışıp karşılığını alamıyorsanız
- Parayla ilişkinizde iniş çıkışlar yaşıyorsanız
- İlişkilerde kendinizi geri planda buluyorsanız
- İçinizde sizi durduran bir ses olduğunu hissediyorsanız
KİMLER KATILMALI?
- Hayatında aynı döngüleri tekrar edenler
- Kendini sabote ettiğini hisseden ama nedenini çözemeyenler
- İlişkilerde, işte ya da parayla ilgili tıkanıklık yaşayanlar
- İçsel dünyasını anlamak ve dönüştürmek isteyenler
BU ATÖLYEDEN NEYLE AYRILIRSINIZ?
- Kendini sabote eden kalıplarını fark etmiş olursun
- İçindeki eleştiren, erteleyen, kaçan sesleri tanırsın
- Aileden gelen görünmez kuralları fark edersin
- Parayla ve ilişkilerle ilgili inançlarını dönüştürmeye başlarsın
ATÖLYEDE NE YAPIYORUZ?
Bu atölye sadece bilgi vermek için değil, gerçek bir dönüşüm alanı açmak için tasarlandı.
Her hafta önce konunun zihinsel çerçevesini kuruyoruz. Ardından bu bilginin sende nerelere temas ettiğini birlikte keşfediyoruz.
Meditasyonlar, farkındalık çalışmaları ve paylaşımlarla sadece anlamakla kalmıyor, içsel olarak da dönüştürmeye başlıyoruz.
Her hafta bir kapı açılıyor. Ve o kapıdan içeri girdikçe, kendi hayatına başka bir yerden bakmaya başlıyorsun.
ATÖLYE AKIŞI
1. HAFTA: SABOTAJI TANIMAK
Kendini sabote etmenin ne olduğunu ve hayatında nasıl çalıştığını fark etmek
“Tam olacakken neden olmuyor?” sorusunun cevabına bulmak
2. HAFTA: İÇ SESLERİMİZ
Eleştiren, erteleyen, kaçan sesleri tanımak
Seni durduran iç diyalogları fark etmek
3. HAFTA: AİLENİN SESİ
Aileden gelen görünmez kurallar
“Para, ilişki, başarı” ile ilgili bilinçaltı kalıplar
4. HAFTA: PARAYLA İLİŞKİ
“Hak etmiyorum” inancı
Kazanıp kaybetme döngüsü
Emeğinin karşılığını alamama
5. HAFTA: İLİŞKİLERDE SABOTAJ
Kendini geri plana atmak
Yakınlık korkusu, değersizlik hissi
İlişkilerde tekrar eden döngüler
6. HAFTA: DÖNÜŞÜM
Kendinin yanında durabilmek
Yeni bir içsel duruş geliştirmek
Tüm süreci birleştiren kapanış çalışması
Etkinlik Detayları
Tarihler: 23-30 Eylül ve 7-14-21-28 Ekim 2025
Saat: 20:30 – 23:30
Yer: Online / Zoom Üzerinden
Seni, kendini sabote ettiğin konularla yüzleştirir. Ve o noktadan sonra, artık aynı şekilde devam edemezsin.